Inbody測定しました！

こんにちは、タクミフィットネスの安藤です。

今日は筋肉量や体脂肪量がデータとして見て取れる
Inbodyの測定を行いました。

このように測定機に乗ると体に電気が流れて体の成分が測定されていきます。

測定結果は用紙に印刷されますが、
下の画像が今回の結果です。

体のどのパーツを見ても体脂肪が低いレベルであることや
腕や脚の筋肉量が標準レベルだということが見て取れますね。

タクミフィットネスではトレーニング毎にお客様にInbodyの測定をしていただき、そのデータをもとにとトレーニングメニューを決定していきます！

私もタクミで頑張るお客様に負けないようトレーニングをして
フィットネススコア90点をめざしていきます！